طريقة مهمة لتنظيف الجيوب الأنفية

جميع مشاكل الأنف تكمن في الجيوب الأنفية ومايترتب عليها من صداع نصفي أو احتقان

وحلها جميعاً بطريقة سهله لا تأخذ خمس دقائق وليس هذا فقط بل لا تكلف شيئا من المال وجميعها متوفرة بين أيدينا وهي طريقة فيزيائية للعلاج وليس لها آثار جانبية بإذن الله

بل يجب أن يستخدمها جميع الناس صغار وكبار لتنظيف الأنف وذلك بتكرارها يوميا.،

الأدوات: ماء دافئ – ربع ملعقة شاي ملح (يفضل غير المعالج باليود) – وعاء من الفخار أو البلاستيك أوneti pot 'و هي قنينة تشبه الفانوس السحري' (أو أي شيء يؤدي نفس الغرض أنا شخصياً استخدمت ابريق شاي صيني ) – حوض ماء للاستنثار (استخدام غسالة اليدين)

الطريقة: تخلط الملح مع الماء الدافئ وتوضع في وعاء Neti Pot ، وتصب من إحدى المنخرين وذلك بإنزال الرأس على حوض الماء ولف الرأس بزاوية لكي يتم إخراج الماء من المنخار الآخر ولاتخف من إحساس الغرق الذي قد ينتابك (صراحة مامر علي هالاحساس) وتحس بهذا غالبا إذا كان الماء بارد ولكنك يجب أن تستخدم الماء الدافئ وبعدها تنثر باستخدام المناديل ..

شرح فيديو

https://www.youtube.com/watch?v=j8sDIbRAXlg

توضيحات:

- أنعم الله علينا بأن ننظف أنوفنا بالنثر في الوضوء ونكرارها يوميا 5 مرات ومن السنة تنظيف الأنف بعد الاستيقاظ من النوم لأن الشيطان يمكث في الأماكن القذرة.

- وهناك نعمة كبيرة جدا وهي السجود وهذه تساعد في تحفيز عمل الجيوب الأنفية.

- والطريقة هذه سوف تغ..... عن استخدم العلاجات والأدوية الكيماوية التي فيها آثار جانبية.

- إذا الجيوب الأنفية تعمل بشكل طبيعي سوف يتم تنظيف الأنف من قبلها وذلك بخروج المخاط بالنثر .

- إذا وجد احتقان أو احتباس في الأنف سوف تحس بضغط في الأنف وألم فوق جفنا العينين ويمكنك الضغط عليها لتأكد من وجود احتقان وسوف تحس بألم عند الضغط عليها بيدك (ياكثر ما أحس والله).

- سوف تحس بإحساس جميل جدا بعد التنظيف وكذلك هذه الطريقة تذهب النعاس (أنا أشهد) .

-هناك أجهزة توجد بالصيدليات تستخدم بدلا من القنينة ولك الخيار .

تحياتي

مشكووور و ننتظر المزيد من الابيداع

مثكور و ما قصرت

يسلموووووووووووووو...

» طريقة تتدريب الفرسان
» اسهل طريقة في تقوية العضلات عند الخيل